Vegaaninen suklaasmoothie maistuu aamupalaksi! Eräänä aamuna olin hyvin kekseliäällä päällä ja päätin yhdistää aamun vakiojuoman sekä aamupuuron ja lisätä vielä suklaata joukkoon herkutellakseni. Siitä syntyikin niin hyvä herkkukombo, että halusin jakaa reseptin myös teille. Jos siis kahvi, kaura ja suklaa maistuu, suosittelen testaamaan tätä kermaista smoothieta!
Vegaaninen suklaasmoothie on täyteläinen ja terveellinen herkku
Smoothien pehmeyden salaisuus piilee cashew-pähkinöissä ja myös täyteläisyyttä tuovassa Oatlaws kaurajauheessa (tuote saatu näytteenä), jota on helppo lisätä minkä tahansa smoothien joukkoon lisäravitsevuutta tuomaan. Kaurajauheen sijaan voi hyvin käyttää myös kaurahiutaleita tai kauraleseitä.
Voin tunnustaa, ettei aamupalani ole läheskään aina näin herkullisen näköinen. Esimerkiksi marjojen ja lehtikaalin (tai muiden vihreiden) yhdistelmäväri on melko mielenkiintoinen – ei hyvällä tavalla. Teen myös usein ruman vihreitä vihersmoothieita, joita en mielelläni täällä blogin puolella jaa, koska en yksinkertaisesti osaa ottaa niistä houkuttelevaa kuvaa.
Tästä maitosuklaisesta väristä ja paksun kermaisesta koostumuksesta olin siis syystäkin ylpeä, ja ilolla jaan tämän herkkureseptin teille.
Muutama sulatettu tumman suklaan pala vielä korostaa suklaisuutta, ja jäiset vadelmat tuovat huurteista ylellisyyttä. Vadelmat todellakin sopivat täydellisesti suklaan makupariksi.
Toivottavasti suklaasmoothie unelma maistuu teillekin ♥
- 1 iso jäinen banaani tai 2 pientä
- reilu 1 dl cashew-pähkinöitä
- 2 rkl Oatlaws Power Oats tai n.0,5 dl kaurahiutaleita
- 2,5 rkl makeuttamatonta tummaa kaakaojauhetta
- n. 1 dl kaurajuomaa (esim.Kaslink Aito)
- n.0,5 dl vahvaa kahvia
- 1 rkl tai maun mukaan vaahterasiirappia tai muuta makeutusta
- ripaus suolaa
- 20 g tummaa suklaata
- Smoothien päälle: vadelmia tai muita marjoja
- Blendaa kaikki smoothien ainekset sileäksi. Laita lisää kaurajuomaa tai kahvia (tai vaikkapa vettä) tilkka kerrallaan, jos smoothie ei sekoitu kunnolla.
- Jos haluat extrasuklaisen: Sulata tumma suklaa vesihauteessa.
- Jos aikaa koristella: Laita 3/4 sulatetusta suklaasta smoothie-lasin reunoille ja sisäsivuille.
- Kaada smoothie lasiin ja lisää vielä loput sulatetusta suklaasta päälle. Koristele marjoilla ja NAUTI!
ps Voit seurata blogia myös Pinterestin puolella!
Vastaa